maksibet betmatik mercurecasino
gaziantep escort,mersin escort,gaziantep escort,seks hikayeleri
MERKEZ VE TARSUS EMEKLİ EVİ ÜYELERİNE SICAK HAVAYA KARŞI BİLGİLENDİRME EĞİTİMİ
Mersin Büyükşehir Belediyesi Engelliler ve Sağlık Hizmetleri Dairesi, Merkez ve Tarsus Emekli Evi üyelerini aşırı sıcaklardan korunmak için alınması gereken önlemlerle ilgili bilgilendirdi. Sıcak havanın şiddetini artırdığı bugünlerde yaş almış yurttaşların sağlığını düşünen Büyükşehir ekipleri, sıcak havadan korunmaları için beslenmeden giyime kadar birçok maddede emeklilere bilgi verdi. Ayrıca üyelerin şeker ve tansiyonları da ölçüldü.
Mersin Büyükşehir Belediyesi Engelliler ve Sağlık Hizmetleri Dairesi, Büyükşehir’in Merkez ve Tarsus Emekli Evi üyeleri için “Aşırı Sıcaklarda Alınması Gereken Önlemler” konulu bilgilendirme eğitimi gerçekleştirdi. Sıcak havanın şiddetini artırdığı bugünlerde yaş almış yurttaşların sağlığını düşünen Büyükşehir ekipleri, sıcak havadan korunmaları için beslenmeden giyime kadar birçok maddede emeklilere bilgi verdi. 60 üyenin katıldığı etkinlikte şeker ve tansiyon ölçümleri de yapıldı.
Büyükşehir, yaş almış yurttaşların sağlığını önemsiyor
Büyükşehir Belediyesi Halk Sağlığı ve Denetim Şube Müdürlüğü koordinesinde düzenlenen etkinlikte, önceki yıllara göre artan hava sıcaklığından ileri yaş almış yurttaşların korunması için uygulanması gereken önlemler aktarıldı. Engelliler ve Sağlık Hizmetleri Dairesi Halk Sağlığı ve Denetim Şube Müdürü Uzm. Dr. Bahar Gülcay Çat Bakır yaptığı sunumda, bol sıvı tüketimi, ağır yiyeceklerden kaçınma, mineral yoğunluğu yüksek gıdalara yönelme, 10.00-14.00 saatleri arasında dışarıya çıkılmasından kaçınılması gibi konular üzerinde durdu.
Bakır, küresel ısınmanın sıcaklığı artırdığını ifade ederek, “Bu artışta en çok etkilenen gruplardan birisi de yaş almış bireyler. Onlar ne gibi önlemler alabilirler? Ya da başlarına sıcaklıkla ilgili herhangi bir sıkıntılı hastalık geldiğinde ne gibi tedbirler alabilirler? Bunları anlatmaya çalıştık. Sıcak havalarda alınması gereken önlemler eğitim konumuzdu” dedi. Sıcak hava nedeniyle kronik hastalıkları bulunan bireylerin bu hastalıkları nedeniyle beyinlerinde ya da diğer vücut organlarında hasar oluşabildiğini, bunun için yaş almış yurttaşları bilgilendirmek istediklerini vurgulayan Bakır, şunları söyledi:
“Bol bol sıvı tüketilmesi ve bu sıvının yüksek oranda su olması gerektiğinden bahsettik. Kafeinli ve alkol içerikli içeceklerin tüketilmemesinden bahsettik. Yaz dönemlerinde zaten canımızın çok istemediği kızarmış yiyecekleri tüketmek yerine meyve, sebze gibi vücut mineral dengesinin korunabileceği yiyecekler tüketmeye yönelttik. Sıcak havalarda saat 10.00 ile 14.00 saatleri arasında dışarıya çıkmamalarını önerdik. Dışarıya çıkmaları gereken durumlarda da mutlaka şapka ve gözlük kullanımı önerdik. Şeker ve tansiyon ölçümü yaptık. Sıcaklıklar tabii ki de kişilerin tansiyon ve şekerini etkileyebiliyor.”Bu elektronik posta ve onunla iletilen bütün dosyalar sadece göndericisi tarafından alması amaçlanan yetkili gerçek ya da tüzel kişinin kullanımı içindir. Eğer söz konusu yetkili alıcı değilseniz bu elektronik postanın içeriğini açıklamanız, kopyalamanız, yönlendirmeniz ve kullanmanız kesinlikle yasaktır ve bu elektronik postayı derhal silmeniz gerekmektedir. T.C. MERSİN BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ bu mesajın içerdiği bilgilerin doğruluğu veya eksiksiz olduğu konusunda herhangi bir garanti vermemektedir. Bu nedenle bu bilgilerin ne şekilde olursa olsun içeriğinden, iletilmesinden, alınmasından ve saklanmasından sorumlu değildir. Bu mesajdaki görüşler yalnızca gönderen kişiye aittir ve T.C. MERSİN BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ görüşlerini yansıtmayabilir. Bu e-posta bilinen bütün bilgisayar virüslerine karşı taranmıştır. Ancak gönderici, bu e-posta mesajının virüs koruma sistemleri ile kontrol ediliyor olsa bile virüs içermediğini garanti etmez ve meydana gelebilecek zararlardan doğacak hiçbir sorumluluğu kabul etmez….
GÜNCEL
5 gün önceGÜNCEL
25 gün önceGÜNCEL
22 Ocak 2026GÜNCEL
22 Ocak 2026GÜNCEL
22 Ocak 2026GÜNCEL
22 Ocak 2026FOTO GALERİ
22 Ocak 2026
1
Mersin, Suriye’nin imarında önemli bir kent olacaktır
2
MİNİK YILDIZLAR İÇİN SİNEMA MOLASININ ADRESİ TURGUT REİS MAHALLESİ OLDU
3
AK PARTİ 8. BÜYÜK OLAĞAN KONGRESİ ORTAK BASIN AÇIKLAMASI
4
BAŞKAN SEÇER, KARDEŞİNİ SON YOLCULUĞUNA UĞURLADI
5
MHP MERSİN MİLLETVEKİLİ DR. LEVENT UYSAL 19 EYLÜL GAZİLER GÜNÜ’NÜ KUTLADI